手痛醫腳 腳痛醫手 對應療法 赤腳大夫 方博土的Blog

原因看似很多，西醫的治療大概雜不開止痛藥與肌肉鬆弛劑，若為耳鼻發炎的問題所致，就先消炎再止痛。頭痛醫頭，似乎連古代神醫華陀也不例外，華陀是世界上曼早使用全身麻醉動外科手術的人，關於他如何替他開腸剖肚治療的傳說故事很多，他與曹操同為沛國譙人（今安徽亳縣），曹操要他當侍醫，他不肯奉召而被殺，另有一傳說是曹操深為頭痛之疾所苦，華陀主張要動開腦手術，被生性多疑的曹操誤以為要謀害其性命，因此被殺，醫書不傳。

頭痛的問題

有一位在國中任教的翁老師，一年多前開始來訪方老師調氣，在尚未來找方老師求助前，已病了一年多，外表高大健壯的他，實在看不出來曾有莫名其妙昏倒兩次的記錄，而且眼球常會出現積水產生的水泡，無論如何治療狀況都時好時壞，眼科醫生說那大概是心理壓力所致，做遍身體各種檢查也都查不出病因，為此終日心情鬱悶寡歡，還曾看了好幾個月的身心科，直到他買了方老師的《酸痛經穴療法》與《疼痛對應療法》，發現用來幫助學生解決運動傷害的問題很有效，才決定來找方老師解決他自己的身體問題。翁老師花了一年多的時間，定時來讓方老師調氣，方老師告訴他唯有等到不生氣的智慧，身體才能維持健康，他便開始學方老師去聽李瑞烈老師與淨空法師講經，有聽不懂的道理就請教方老師，隨著身體的改荷與心理的調整，不但為人處事的原則圓融不少，連婚姻生活都少了磨擦，多了體諒，醫病之間更建立起亦師亦友的深厚情誼。

早在我兒嘉慶尚在腹中之時， 方 老師已經勤於練氣多時，懷孕初期常有出血現象，服安胎藥也不見效， 方 老師便開始運用氣功護持胎兒，懷孕後期常腹硬如石，產檢時醫生大驚怕有早產危險又要安胎， 方 老師認為那只是氣太強的緣故，不再對著胎兒灌氣一段時間便恢復正常，我兒出生時重達4500公克，超過產期一星期才被醫生硬趕出來。月子期間吃飽睡，睡飽吃，但只要被別人抱過或摸過，很快就會吐奶加哭鬧不休，讓我這個新手媽媽總是抱著孩子一起哭，說也奇怪，孩子只要到了 方 老師手裡，摸摸拍拍替他排除濁氣後，立刻恢復正常，有時他人在外地趕不及回來，也會隔空替孩子排氣，而我常會挨他的罵：「不是告訴你孩子的體質特殊，不要隨便讓人摸到？如果你要這麼白目下去，有一天孩子真的出了什麼狀況，你一把鼻涕一把眼淚也後悔莫及。」我被罵得實在很無辜，人家就是看孩子可愛才會想要逗他玩，我怎麼可能把別人的好意視為毒蛇猛獸，避之唯恐不及？那不是太失禮了嗎？但我總想不明白為何孩子一到他的手，他立刻就能察覺孩子有沒有被別人抱過？

　　報載一名常在豔陽下打籃球的高中學生，兩頰出現白色斑塊，因影響外觀而就醫， 皮膚科 醫師診斷為汗斑。汗斑是一種黴菌感染的皮膚病，剛開始會有紅疹，微癢，然後逐漸轉為棕、白色，治療藥物以抗黴菌為主。

熱衷「拍打保健法」的族群，以上班族佔多數，就像網購一般，易造成口耳相傳的風潮，中時的報導亦訪問了幾位拍打族，全部表示打過後的確有通體舒暢的感覺，有位朱姓官員說他去年遇到正在推廣拍打保健運動的國中同學，他原本覺得脖子很緊，肌肉結成一丸，同學就幫他拍打脖子和肩膀，剛開始很痛，但打了一陣後就覺得慢慢鬆了，現在他只要覺得那裡不舒服，就會拍打一下，也會幫親戚朋友拍打，大家都覺得很神奇，他認為現代人就是氣血循環不好，拍打就是要讓你氣血順暢。另一位高姓官員加入拍打族也超過一年，現在幾乎是哪裡酸就打哪裡，有事沒事都拍打一下，他笑說現在愈打愈用力，愈舒服，好像不用力就沒感覺。看來拍打也會成癮，就像吸毒一樣，愈陷愈深，希望他懂得適可而止的道理，免得將來一個不小心可能會把自己打死。

　　有句話說「萬般皆是命，半點不由人」，此話聽來雖然有些消極，對照許多事情發生的原由，卻也不得不令人有此感概。 方 老師從女孩的氣脈狀況觀測到心臟的氣很弱，追根究底才發現到她當初動刀的位置就在腋下，正好傷及心臟的氣脈，而一個人心臟的強弱，對應出承受打擊的能力，在多重因素的影響下，也許只有藉著精神失常才能減輕身心的壓力吧？女孩多汗的問題其實是由膀胱所引起，因為水份的代謝不正常，才會聚集在手心與腳部滲出（人體四肢，末端常呈下垂狀態，水往低處流）經 方 老師為她調氣一段時間後，她身體出汗的問題改善了許多，頭腦也開始清醒一些，有一次她突然聲淚俱下的哭泣說：「我不要頭腦清醒，這樣我會很辛苦。」唉！人生總有許多無奈。

　　近日同時有兩位讀者問到一個相同的問題，都是因為手汗症去做交感神經止斷術而出現代償作用，胸、背、大腿與臀部都大量出汗，原本只想解決手心出汗的問題，結果卻弄得全身鬧水災，後悔莫及啊！這讓我想起大禹治水的故事，帝堯在位時發生大水災，群匠推薦派鯀去治水，鯀費了九年的時間築堤擋水，結果總是擋住這邊，那邊又沖垮了，根本白費工夫；帝堯再度訪求人才，發現鯀的兒子禹誠實可靠，行為不違道，使命他繼續治水大業，禹先到水災地區實地考察，瞭解各處的地形和水路，再制定一套疏導洪水的施工計劃，花十三年的時間整治河道，該疏通的疏通，該圍堵的圍堵，忙得三過家門而不入，終於讓弱水、黑水、黃河等許多河流，都能暢流入海，真正解除水患。

休息是為了走更長遠的路，很熟的一句話，不知是從哪裡來的，對現代人來說，卻是一句值得省思的金玉良言，處於繁忙的社會中，各種壓力如影隨形的充斥在你左右，讓人沒有足夠的時間坐下來好好吃一頓飯，讓身心好好休息一番，而過勞死、心肌梗塞、憂鬱或躁鬱症，甚至恐慌症等文明病患則愈來愈多，有誰徹底自我檢討反自過：「我怎會把自己的身體搞成這樣？」病大都不是憑空出現，而是長久積累出來的，當你自覺渾身不適，卻又檢查不出病因時，不妨自問一句：「我有多久沒有好好身心放鬆休息了？」

九竅之病雖不易治，有關痔瘡的問題，卻有一些治標的方法可試。 方 老師的得意門徒之一，於斗六市設開通堂分堂，服務患者的李金摩，曾拜訪過一位專門栽培仙人掌的老卮生，這位老先生也是位奇人，能以氣功老人治病，若吸收太多病氣自己也會不舒服，唯有對著一大叢仙人掌練氣才能消除不適，他告訴李金摩巴西仙人掌（扁狀開紅花）能讓傷口迅速癒合，不論多深的傷口，只要將仙人掌去皮削皮敷在傷口上，定時更換，很快效果愈好，當李金祥和眾師兄弟分享這個秘方時，大家笑成一團，有人還戲謔的問說：「是否不削皮連刺的效果更佳？」說笑歸說笑，李金祥很肯定的說，他曾親身試驗過，當然不是治痔瘡而是治刀傷，傷口真的復原得很快，抓此推論，若痔瘡破皮出血時，採用此法必能應驗，只是在處理仙人掌時，一定要保持器具的清潔，以免傷口感染細菌。

早期農業社會吃的多是蕃薯簽、青菜、糙米等粗食，且終日操勞無一刻閒坐，加上燈火不便早早就上床歇息，唯一的夜間娛樂只是傳宗接代而已，少有文明病發生，才有「萬病歸脾土」這句話。而在現今社會中，因為物資充裕，享受美食已蔚為潮流，唱歌、跳舞，看電影、上網是很普遍的夜間娛樂，平日許多上班族都是坐著工作，或因緊張的工作情緒與壓力也會有腸胃問題，例如腸燥症與便秘，有「痔」之士不再是男人的專利，以前有句話說：「十女九帶，十男九痔。」處於二十一世紀的職業婦女，因為較少走路，生殖系統功能較弱，因為工作表現不輸給男人，所以男人較易得的毛病也開始出現在女人身上。

　　早期農業社會的時代，要吃飽很難，所以見面的問候語是「吃飽未？」進入富裕繁榮的工商業社會時代，物質常超過需求，體重超過標準是很多人共同的煩惱，如果朋友見面寒暄時被問到：「你最近發福了喔？」回家第一件事就是厲行減肥。蘋果日報最近踼爆某減肥診所濫用危險藥物，吃了恐猝死的新聞，表面上號稱擁有穴位埋線減肥專利，招覽生意不佳的診所，醫生花120萬元高價學習，獷則以仍得靠雞尾酒療法吃藥才能減肥，如此掛羊頭賣狗肉的作法，引起加盟醫生不滿，要求退費不成而向蘋果爆料，並擬提起詐欺告訴。蘋果兗者立刻扮演起偵探角色苧往那家診所求診，帶回數包藥物送檢，確認為是抗憂鬱藥氟西汀、利尿劑、緩瀉劑、麻黃素等副作用不小的藥品，如果這件事一開始就私了，不知每天還會有多少愛美想減肥的婦女受害？

  女人天生愛美，是因為比男人更早進化脫離原始本能。每一個時代對美的定義皆有不同標準，從楊貴妃到趙飛燕，環肥燕瘦各領風騷。能穠孅合度，多一多則太肥，少一分則太瘦，是每個女人共同的夢想，才會造就目前減肥整型風氣日盛，而且不少男女老少都想重新打造自己的外貌。以前的人很怕被批評只注重外貌，因為那代表膚淺，現在的人則不諱言自己是外貌協會的一員，非俊男美女勿試，免得浪費彼此時間，這是否說明了時代愈進步，人類的心靈反而愈空虛＞每天處於萬花筒般的社會中，光是接受來自四面八方的資訊已經目不暇已，哪有時間讓心靈去真正感受生命的脈動？

這件事至少印證了方老師常說的兩句話，真的很有道理，那就是「專家的建議不一定都是對的」，和「道理（或方法），不適用於每一個身上。」首先就「晚睡」的定義就人人見解不同，方老師由於研究是人體經脈的氣血循環，他認為超過晚上１１點入眠就算晚睡，因為人體的肝、膽經主要運行時刻為子、丑，也就是晚間１１點至凌晨３點這段時間，如果沒有上床休息，肝、膽火就會旺盛，火氣一大循環功能反而變差。而就西醫觀點來看，人體的內分泌與各種荷爾蒙的呎成製造，最旺盛的時間也大約是在１１點過後，晚睡確實有害身體健康，免疫力也會下降。

一位上了年紀身體又不夠健康的退休公務員， 向方 老師抱怨他的妻子總是嚴格限制他的飲食，害他幾乎要得厭食症，他說：「我去看西醫共列舉了二、三十種食物不能吃，再去看中醫又是一、二十種喜歡吃的不能吃，不喜歡的又硬要我吃，想到吃飯我就覺得很痛苦。」結果臨走時，他的太太又關心的問：「飲食上有沒有什麼麼禁忌的？有什麼不能吃嗎？」 方 老師只好半開玩笑的回答：「石頭不能吃而已，他想別什麼就讓他多少吃一點吧！否則光是營養不良就先要他的命。」

寫完「十個禿子九個富」這篇文章，忽然想起朋友小榮過世已久的公公，他是一位退休法官，早年隨國民政府撤退到台灣來，年輕於北京求學時也曾晉身才子之列，風流倜儻不在話下，和我們這些晚輩交談時，頗為輕鬆幽默，「十個和尚九個疝氣」這句話，便是聽他說的，至於當時為何會提起這個？因為事隔已久，早就忘記談話內容，只剩這句話還清楚留在腦海中，連方老師這種記性很差的人，多年後都還記得拿出來說，對誰說？自圓法師是也。