方老師認為中醫最大的詬病在於論病只用五行生剋，不論六氣，而且五行還不分陰陽，所以脈象不分男女，治病也不分男女，也就是金木水火土的生剋關係是固定的模式，好背又好記，也很好運用。近來方老師修改的<<黃帝內經陰陽論>>已整理到最後幾篇，發現後面的部份幾乎都是在談六氣的變化，表面上看來，一直反覆的在論述司天、在泉與中運的氣交問題，結果也是在談天、地、人三者間的影響，當中的學問真是深奧無比，不禁要佩服中華民族的祖先們，在兩千年前的時代，科學一點也不發達，怎會有如此高超的智慧？難怪有人曾懷疑中醫的經脈醫術是外星人帶入地球的。
    最近來向方老師求助的患者，有些都伴隨有身心症的傾向，想太多腦袋不停的運轉，失眠、焦慮、易怒、胸悶、全身無力等等不舒服的小毛病，去檢查卻都找不到真正的病因，只好去看身心科，但也解決不了惱人的問題，才會找到方老師這裡來，方老師能做的就是說些讓他們放下煩惱的道理，請他們一定要配合改變自己的觀念，再利用陰陽氣脈的病理為他們調氣，讓身體內的三陰三陽六氣經脈都能達到陰陽調和的狀態順暢運行，促進自我修復的功能，所以他總是說治療疾病最好的藥，都藏在身體裡面。
    <<黃帝內經>>本病論篇提到人體若氣虛不足，再遇到天氣(指節氣與司天之氣)也不足時，就會造成人神失守的狀況，病邪也就容易趁虛而入，「人神失守」廣泛的解釋包涵六臟六腑的精氣，也就是整個人的精氣神都必須嚴密守護不使外洩，假如六臟中的一臟受傷，以致精氣流失不能聚集就會虛弱，舉例說如果一個人的肝氣虛，遇到那年春天的氣不足，就是人神失守，肝就容易出問題，而人的肝氣為何會虛？大家都知道怒傷肝，其實晚睡也是主因。
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    近來食安風暴造成人心惶惶，尤其是餿水油事件更是駭人聽聞，影響層面之廣之深難以想像，可以說絕大部分的國人都深受其害而不自知，所以老牌的知名男歌星余天的女兒年紀輕輕卻突然發現罹患大腸癌時，才會直接歸咎都是餿水油種的禍根。
    無可否認國人罹患大腸癌的比例確實有逐年升高的趨勢，以致衛生福利部加強宣導，鼓勵中年之後的國人要定期做大便潛血與大腸鏡的檢驗，早期發現早期治療，一旦發現大腸長瘜肉就要開始擔心是否為癌細胞的前身，心理上難免蒙上一層陰影。
    說來真是有緣千里來相會，而且還同是落難時，前些日子因為意外摔斷腿開刀住院，和一位從基隆到高雄工作的黃文宏成為小港醫院的「同窗」，我因為虛長幾歲，彼此以姐弟相稱，它因為投資種蘭花，對務農也很有興趣，與方老師便有共通的話題，大家閒來無事就彼此分享各自的人生經驗，包括偏方草藥。
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    10月15日早晨發生了一件慘案，原本每天都去鳳山水庫運動，回來時會順便從農場大門口拿訂閱的兩份報紙，因為方老師被患者感染了風寒有些不適沒有出去運動，當天餵完園裡的十隻狗後，想騎腳踏車出去園門口拿報紙，災禍驟然降臨。疏忽當然是發生意外的主因，前兩天那台折疊式腳踏車曾傾倒在地，是我親手扶起，卻沒發現一字型手把車頭已前後反置，而我牽車要騎的當下也沒發現手煞車的位置異常，根本無法掌握，更要命的是出門即是斜坡車道，然後須九十度轉彎才能向園門口出去，旁邊是一條落差至少一兩米的荒廢曹公圳支流，在重力加速度往斜坡衝的當下，要轉彎勢必得煞車，而當我欲煞車突然發現握把不在應該在的位置時，便急著想跳車，以免連人帶車直衝向圳溝，這又是一個錯誤的決定，如果我能冷靜的 抓緊手把硬轉九十度彎的話，旁邊的車道有一整排七里香圍籬可阻擋(可惡的是為何偏偏轉彎處那幾顆全死了而沒有補種?又是方老師的錯。)跳車當下，腳踏車把手因反作用力又翻轉過來，重重撞擊到大腿，只聞啪的一聲，倒地時痛徹心扉得趴在地上喘息，待疼痛稍過，我伸手摸著右大腿腫了一大塊的地方，想伸腳卻完全無法動彈，心知不妙，立即呼喊正在認真修改<<黃帝內經>>的方老師。
    他聞聲奔跑過來，我立即警告他別碰我的腳(這是外傷急救的一個重要原則，不能隨便移動傷患)，他仔細檢查了我的傷勢，又小心翼翼的將我的腳稍微調整一下擺放的角度，再依<<疼痛對應療法>>的原理，按摩我的左手臂，腫起的地方立即消退，但依然無法使力，趕緊打110求助送小港醫院，整個運送過程真是煎熬，到急診處後又一再搬動做檢查，雖然有打止痛針，還是痛得我呲牙裂嘴，確定為右股骨閉鎖性骨折後醫生來商討開刀事宜，問我最後一次飲水進食是什麼時候?我才發現當天早晨自己竟然也一反常態的滴水未進(平常起床後我總會先喝500CC的稀釋番茄汁)，也就是從前晚進食後，就沒有再進食喝水。趕來幫忙的一位女性好友半戲謔半安慰的說，這是冥冥之中的安排，將命中注定的劫難大事化小，早就做好開刀準備，所以中午前就能進入開刀房，否則得等到晚上醫生才有空了。
    現代醫學最大的好處就是能減輕痛苦，當我被推入開刀房做準備，麻醉開始的那一刻，麻醉醫師告訴我，當我再次睜開眼睛時，腿骨手術就完成了，然後就是住進一般病房五天再出院，感謝小港醫院所有照護我的醫護人員親切關懷，雖然他們都很驚訝我竟然可以騎腳踏車將自己的腿撞斷，而且是人體中最有承受力的大腿骨。方老師每晚會到醫院陪伴我，為我按摩右手臂的對應部位，第三天我已能下床用助行器去上廁所，翻身也較不感覺疼痛，但大腿內側的瘀血逐漸浮現，一片青黃黑慘不忍睹，方老師說那是清除出來的受傷組織，表示氣血越來越暢通了。
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市外桃源農場.jpg
  
  
市外桃源農場
地址:高雄市小港區山邊路4-1 號
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新版的<<疼痛對應療法>>裡面有一篇推薦序文「重新開啟的人生學習」，是由在國中教書的翁士人老師所寫，他從一位身心皆病的患者，因為求醫無門只好去書局胡亂買書閱讀想找答案，接觸到方老師的書後，試用在家人與學生身上發現確實有效，便來找方老師調氣，也許是有緣吧!對於方老師的「教誨」，他非但不生氣，還認真的虛心學習與改過，就這樣他跟著方老師從「道德經」到佛經，不斷參悟人生的許多道理，可謂佛道雙修。他也從原先的讀者與患者的身分，到現在不但成為方老師的學生，也是開通堂的志工和部落格的版主，分擔了我們不少工作，是上天賜予我們的好幫手，未來方老師的醫術若得以永世流傳，造福全人類，他也該被記上一功。
    翁老師那篇「重新開啟的人生學習」，除了是他接觸方老師的經脈醫術心得分享外，也是他修習道理的切身體悟，因為身體莫名的病痛，做遍各種檢查也找不出原因，他曾看了快一年的身心科，直到遇見方老師，才讓他透過認識自己的缺點，排除內在的「毒素」，找出真正的病因，並且不斷的學習如何運用智慧去解決問題，而不是只會生氣、抱怨、怪罪別人。他文章中所提的「有」與「無」的相互作用，也正是所謂「身心症」或「精神官能症」，而「有」與「無」之間的道理，正是<<黃帝內經>>五運行大論篇中所云: 「夫陰陽者，數之可十，推之可百，數之可千，推之可萬。」許多學者與知識份子也常把陰陽之道掛在嘴上，不過道理有深有淺，究竟是自以為是的解讀，或是真正貫徹的明瞭，也就是<<黃帝內經>>天元紀大論篇所言「數極而道不惑，所謂明矣。」的境界，不經一番論戰，是很難見高下的。
    方老師2002年首先公開他所研究的「十二經陰陽氣脈病理療法」中的基礎醫術—<<痠痛經穴療法>>，跟著是<<疼痛對應療法>>，這兩本書都在長銷近十年後，重新改版繼續發行，足證方老師研究的經脈醫術與著作絕對經得起時間的考驗。但對於我們標榜「獨創」的「手痛醫腳、腳痛醫手」，突破中醫兩千年傳統的經穴療法等用辭，相信有不少人十分不以為然，例如2008年時便有人貼文在我們部落格上，指正我們說「『獨創』二字有待商榷，因為方老師研究的經穴療法，採用的是『太極』的原理，且外科好用，內科不足……………。」前幾年，也有一位走自然療法路線的西醫，在他出版的著作中，評論方老師與黃忠信醫師的著作權糾紛，說是黃忠信醫師本身因為是西醫，對中醫的瞭解不足，才會拜一位小學畢業的針灸師為師，「手痛醫腳、腳痛醫手」不過是中醫最粗淺的「以上治下、以下治上」的醫術罷了。唉…………。
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    目前讀到精神科醫師吳佳璇的專欄文章，寫一個長年在她門診看病的男患者的故事，因為婆媳問題無法解決，壓力導致他長期得在精神科治療憂鬱症，依賴安眠藥才能入眠，日久身體終於出狀況，健檢時發現兩顆腎臟各有不同程度的萎縮，病因不明，醫師告知若腎功能再持續惡化，未來勢必要洗腎。面對這一個不幸的消息，沒想到又掀起一場兩個女人的戰爭，妻子與丈夫的血型相同，義無反顧的決定捐腎，婆婆以孩子年幼需要媽媽照顧為由，與媳婦搶著要捐腎給兒子，彼此為了生命中的最愛僵持不下，卻讓這個夾在中間的男人內心的痛苦與壓力又增添幾分。
    無獨有偶正好我們的患者中，也有與那男子同病相憐的情形，在雲林六輕上班的學生介紹一位同事來找方老師求助，主訴症狀為胸悶、呼吸不順、腰痠背痛，摸過他的氣脈後方老師只說了一句：「火氣太大了，不要生氣就會好。」他微笑的用輕描淡寫的語氣回說：「有些事就是很難想得開。」因為初次來，我們也不方便深入詢問，到他第三次來調氣時，我才試探的問他：「有些事想不開其實只是觀念問題，如果你願意說出來，我們可以幫忙分析道理給你聽，心結解開的話，身體的病痛也會好轉的比較快。」他才充滿無奈的談起自己的婚姻狀況。
    她和妻子的婚姻本由相識的雙方父母和親友撮合而成，想不到媳婦入門後，婆媳問題會越演越烈，最終以離婚收場。他的妻子是國中教師，經濟獨立，身為家中長女個性較為強勢，娘家一切大小事務全由她在做主，婆婆看在眼裡不悅在心裡，認為她既然嫁人就不該這麼「顧後頭」(偏向娘家)，因而事事比較加計較，包括娘家父母生病他便事必躬親，而她生病卻連「行腳到都無」(沒有來探視)。
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        說到方老師「聽聲辨氣」的絕活，讓我想到一件有趣的往事，在<<痠痛經穴療法>>剛發行的頭兩年，因為「手痛醫腳、腳痛醫手」的特殊經穴運用法，常吸引媒體來採訪，也常上廣播節目打書，因而認識許多電台節目主持人，有一次某廣播電台的台長帶了幾位主持人來農場喝茶，當時也提到方老師在尚未研究出把脈的方法以前，能憑一個人說話的聲音，辨別氣脈與臟腑的問題，那位台長立刻出言考驗方老師的功力:「那你聽聽看我有什麼問題?」他自己也是主持人出身，聲音美妙、字正腔圓是必然的，當下我還真是有點害怕方老師會出錯漏氣，沒想到方老師毫不猶豫的回答:「你的大腸不太好。」她露出佩服不已的神情說她父親正是死於大腸癌，因為害怕家族遺傳，兄弟姊妹全做大腸鏡檢查，結果發現她大腸瘜肉的問題最嚴重，所以每年都會定期追蹤。
        人體十二經掌管六臟六腑的氣血循環，氣脈的暢通與否關係人體健康，如果不懂經脈運行的原理便貿然作經穴指壓或針灸，是很有可能危害健康的，指壓穴道尚在其次，針灸因為屬侵入性，沒必要的施針其傷害性不可等閒視之。<<黃帝內經>>刺要論篇:「病有浮沈，刺有淺深，各至其理，無過其道；過之則內傷，不及則生外壅，壅則邪從之。淺深不得，反為大賊，內動六臟，後生大病。」內經中凡提及「五臟」方老師皆改為六臟，因為若要論醫理，必得符合三陰三陽，陰陽理論才能有完整的架構去論述運用。這篇刺要篇開宗明義便強調，因為病友輕重針刺便要有深淺不同的分別，不是人人刺法相同必需視個人不同的狀況而為之，按照所診斷的病情與醫理施針治療，若病淺卻刺深則內傷臟腑，若病深卻刺淺則反而造成經脈之氣壅塞受阻，助長邪氣盛行。針刺之法若不懂深淺之道，反而會留下禍端，使六臟六腑動亂，最後必生大病。
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           當初方老師因為手臂拉傷造成痠痛，又被錯誤治療以致手臂肌肉萎縮，後來因開闢小鬼湖的山路，無意間食用一尾十斤重的野生鱸鰻，因鱸鰻具有的竄氣功效使舊傷復發，每天讓痠痛折磨的生不如死，求醫不得只好自行摸索研究，因而一頭栽入經脈醫學的領域，走向與他土木工程專業完全不同的新人生里程。
        我與他相識於他退出土木工程界，一無所有、兩袖清風之時，一位專精紫微斗數的朋友替他排了命盤，指出他適合行醫，若能用針，將來必能名揚天下，成為一位名醫。於是我便傻傻的像王寶釧苦守寒窯一樣，工作賺錢支持他研究醫術，指望他將來功成名就，沒想到數年之後，他卻說所有的中醫典籍都不能用，真是令我無言以對。幸好人生繞了一大圈後，他仍然被命運之輪轉回「正途」，靠經脈醫術揚名，只差無法成為一位名正言順的中醫師，而是成為中醫師的老師。
        在他苦心研讀中醫典籍的那段時間，他也曾去拜師學藝上過針灸課程，一位名號響叮噹的中醫教授從台北來高雄授課，學費數萬元，他卻才上過兩三堂課便不想去了，原因是他認為那位教授教的醫術也不能用，何必浪費時間?我好言相勸:「哪一位師父會在一開始就教絕招?最厲害的一定都是放在最後面才教啊?」他想想也覺得有道哩，才又乖乖去上課，結果還是一招也沒有用。
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方老師的學生群中，以在國中教書的翁老師與我們緣分最深，他從一位來求助的患者，繼而成為志工協助我們打字與管理部落格，後來方老師正式收他為徒。他年輕時喜好打籃球，連膝關節損傷邊看中醫與西醫還是不間斷，他戲稱自己得「球癌」，護膝戴雙層也硬要去打球，中醫的推拿、針灸、敷藥，加上西醫的消炎、止痛藥與施打類固醇和關節鏡手術，膝關節炎卻從來沒有好過，直到狀況嚴重無法再上場才忍痛退出球場，因為年輕氣盛，只要休息一段時間不做劇烈運動，膝關節便能恢復正常，但只要一上場打球或爬山，隔天立即腫得像麵龜一樣。聽說我們每天早晨都去鳳山水庫走路，熱愛運動的他只要有空，都會來加入我們的行列，方老師也會順便提點他練氣的方法，有一次休假他和同事去爬山，膝關節炎又復發，方老師要他別間斷走路，可以利用機會徹底將舊傷清除，所以即使跛腳走路，膝關節腫脹難屈，他還是堅持到底，來回六公里鳳山水庫有時甚至早晚各走一回，然後再配合方老師做經脈調氣，當他的膝關節完全復原後，他說學校那些有目共睹的同事都認為不可思議。
走路是一種既可練體，又可練氣的運動，一般人都認為運動就是要讓呼吸與心跳都加速到某一個程度，其實只要持之以恆，每天走路一小時，對身體的助益遠大於慢跑或純練氣功。慢跑不是每個人都適合從事的運動，除了循序漸進的增加跑步的速度與時間外，也要切記不能超過自己的心血管負荷與膝關節的承受力。有人為了健康因素去學練氣，但氣功功法五花八門，也不是人人適合，畢竟每個人的身體狀況不同，不論是靜坐練氣或動作練氣，也應選擇適合的個人的方法去修練，唯有走路可說不分男女老少皆適宜，只要能充分放鬆身心，也具有減壓的效果，對現代人因生活壓力所導致的心血管疾病，絕對有預防重於治療的附加收獲。
俗語說:「靠山山倒，靠人人跑，靠自己最好。」在身體健康方面這句話也適用，想讓身體維持健康，靠醫生或靠保健食品都沒有靠自己運動有用，在新的一年開始，有的人早已擬定各項目標或計畫，或理財，或旅行，或衝刺事業，或許你最該訂定的是運動計畫才對，畢竟沒有健康的身體，談甚麼計畫都是多餘的。
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常有患者問方老師：「該怎麼做才能讓身體維持健康？」除了少動怒生氣外，早睡是必然的，而運動他總是叫人最好每天走路一小時，不需要快走，慢走即可，此法還收錄於<<把脈摸氣就知道>>一書中向所有讀者倡導，結果自己卻基於總總因素，很少有機會去實行，每天清晨頂多到山上走走，而這座鳳鼻頭山真沒甚麼挑戰性，且我們農場後方山的另一面是墳場，塚塚相連到清水巖，也絕非運動的好環境。
方老師三十多歲退出土木工程界後，一度以帶領小鬼湖登山團為業，亦是游泳健將，後來隱居山野務農後反而少有機會爬山運動，隨著年歲的增長，過去宛如健美先生的結實身材也逐漸中廣，我戲謔形容他從「狗公腰」變「鮪魚肚」，去年初硬拉著他每天騎腳踏車去鳳鼻頭港南星計畫區，到大林蒲買菜再回來，車程約四十分鐘。騎腳踏車雖然是不錯的運動，但騎在大馬路旁必須忍受往來車輛所製造出來的油煙與灰塵，他又不喜歡戴口罩，後來我們試著更換路線，心血來潮騎往鳳山水庫，才發現這裡簡直是人間仙境，環湖道路只在早晚開放供民眾慢跑、走路，車輛禁止進入，來回六公里有山有水有候鳥成群，從此我們每天清晨六點以前必來報到，方老師會邊走邊練氣，總算徹底執行每天走路一小時的養生方式。
開始走路之後，才發現當中有許多平日所不知的學問，首先是速度問題，剛開始走路時常會遇到一些健步如飛的同好，他們有很多人年齡甚至比我們大，但我們別說想跟上他們的速度，即使不急不徐地走完全程，回家依然感覺疲累，這便違反輕鬆走路的原則，有人認為運動就得累得滿身大汗氣喘吁吁才算數，但方老師認為身體勞動喘氣時，經脈氣行反而不均衡，陰陽理論講求中庸，且要以個人的條件作為標準，體能是要逐漸訓練的，常見運動時猝死的案例，便是過於勉強自己，所以我們一再放慢腳步，別人走一小時可來回，我們一直調整到六公里共花一小時二十分鐘，才找到適合的速度，一趟路走完神清氣爽，練體又練氣。
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        因為西醫的病理檢驗方便且確實，讓大家習慣先循西醫的管道做治療，不行時才會嘗試中醫或其他民俗療法、自然醫學，但人體中除了有形的臟器與各種組織外，上有肉眼看不見也檢查不出來的「氣」，「氣」的問題會造成臟腑運作失常，內分泌、抵抗力下降，許多檢查不出原因的病痛，常常都是「氣」造成的，偏偏懂得以「氣」治病的醫師少之又少。
      有位服務於海關的先生，因為腰痛到處求醫，他就醫的過程與所有被痠痛困擾的人大致相同，都是從一般的中醫診所看起，嚴重時才轉向大醫院檢查，脊椎已歪向一邊，走路時歪著腰，完全無法抬頭挺胸走路。西醫診斷必須開刀，中醫針灸、推拿又治不好，轉而去做整脊，才剛整好很快又歪掉，痠痛照樣如影隨形。他第一次來到「市外桃源」農場時還穿著海關的制服，他說同事早就介紹他來找方老師，但因為沒電話沒地址，只有說大概的方向，也就一直擱著，直到實在沒辦法了，才想先來找找看，想不到會那麼容易就找到，我笑說:「這就叫做先生緣、主人福啦!」此後他每隔一天便來調氣，狀況好轉後改為每星期來兩次，原先他還擔心脊椎側彎只靠調氣不知能不能恢復，後來隨著腰痛的問題減輕後，腰椎也逐漸挺直，他說他的腰能治好，同事都認為是奇蹟。
        方老師分析這位客人腰痛的最大問題出於晚睡，因為海關的工作必須輪值夜班，晚睡除了會造成膽火過旺致使血氣運行不良外，亦會影響肝臟機能。肝膽互為表裡，當膽氣過旺相對的肝氣便被削弱，肝氣一弱，人體之筋必然無力，筋無力脊骨側彎兼痠痛，若只從外部整脊、推拿又怎能奏效?沒有從內部根本做調理，即使開刀恐怕也擺脫不了惱人的痠痛。
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          常聽老一輩講到一句話：「做甲強欲歪腰去。」意思是說勞累到腰都挺不直了。現代上班族不必靠勞力賺錢，腰酸背痛的毛病卻不比以前少，何故？就西醫觀點而論，人的坐姿不正確，對脊椎會造成日積月累的傷害而不自覺，尤其是腰部與頸部的椎間盤，因為必須承受加倍的壓力，久而久之便使椎間盤因長時間的擠壓而突出壓迫神經，導致痠痛、麻痺等症狀出現，嚴重時常不得不藉助手術，但卻不一定能解決問題，因為痠痛麻痺不像腫瘤割除就好，連消炎止痛藥都不見得能緩解症狀，何況動手術的不確定風險太多，最好還是謹慎評估，不到萬不得以別輕易動刀。
      近日藝人張善為因工作過於勞累，疑似腰椎舊疾復發，突然不良於行，起先查無病因，住院幾天後狀況好轉，出院沒幾天同樣的狀況再度發生，便又緊急送醫，經過更詳盡的檢查後，終於找出問題所在，判斷是脊椎中有血塊壓迫神經，根據報載消息指出，醫院為張善為動脊椎手術，從幾節脊椎中取出血塊，術後開始復健，似乎尚未恢復行動的能力。
      中醫對一切疾病的論斷，皆源起於身體的氣血不通所致，方老師更直接斷言：「人只有兩種病，一為晚睡，二為生氣。」晚睡是指每晚11點以前未睡著，生氣若有發洩還好，最傷身體的還是隱忍不發，就像在練金庸武俠小說寫的「七傷拳」，不傷人則自己恐怕早已五內俱傷。
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