常聽老一輩講到一句話：「做甲強欲歪腰去。」意思是說勞累到腰都挺不直了。現代上班族不必靠勞力賺錢，腰酸背痛的毛病卻不比以前少，何故？就西醫觀點而論，人的坐姿不正確，對脊椎會造成日積月累的傷害而不自覺，尤其是腰部與頸部的椎間盤，因為必須承受加倍的壓力，久而久之便使椎間盤因長時間的擠壓而突出壓迫神經，導致痠痛、麻痺等症狀出現，嚴重時常不得不藉助手術，但卻不一定能解決問題，因為痠痛麻痺不像腫瘤割除就好，連消炎止痛藥都不見得能緩解症狀，何況動手術的不確定風險太多，最好還是謹慎評估，不到萬不得以別輕易動刀。
近日藝人張善為因工作過於勞累，疑似腰椎舊疾復發，突然不良於行，起先查無病因，住院幾天後狀況好轉，出院沒幾天同樣的狀況再度發生，便又緊急送醫，經過更詳盡的檢查後，終於找出問題所在，判斷是脊椎中有血塊壓迫神經，根據報載消息指出，醫院為張善為動脊椎手術，從幾節脊椎中取出血塊，術後開始復健，似乎尚未恢復行動的能力。
中醫對一切疾病的論斷，皆源起於身體的氣血不通所致，方老師更直接斷言：「人只有兩種病，一為晚睡，二為生氣。」晚睡是指每晚11點以前未睡著，生氣若有發洩還好，最傷身體的還是隱忍不發，就像在練金庸武俠小說寫的「七傷拳」，不傷人則自己恐怕早已五內俱傷。
近日來向方老師求助的一位女病患，她的先生在某大醫院上班，曾去黃忠信那裏學過「相應神經療法」，後來買到方老師的書，才明白究竟。她下車時因為需要先生扶持，走路又一跛一跛的，我開口詢問：「是受傷還是坐骨神經痛？」他苦笑地回答：「完全沒有任何外力的傷害，大概一、兩個星期前曾發燒和全身骨頭疼痛，去醫院抽血檢查卻找不出原因，既不是感冒也沒有感染，然後就一直僵硬、疼痛、無力。」看她連轉頭都困難的模樣，看來病情似乎不輕。事後我問起這位女患者的狀況，方老師說那不過是他本體氣太旺盛，又愛生氣，造成身體失常罷了，沒有甚麼大問題。果然她隔天在來時已能自己走路，又隔兩天來看第三次時，是自己開車來的，而且已經開始上班。
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